Les bienfaits

Les bienfaits de ma pratique sont nombreux. Selon vos préférences, ma pratique peut vous permettre de :

  • Détendre des situations de stress et de tension

  • Soulager les douleurs de dos, d'articulations, de migraines

  • Atténuer des problèmes de vision ou d'audition

  • Relâcher les muscles douloureux et surchargés

  • Aider à régler le syndrome prémenstruel

  • Renforcer la vessie en cas de faiblesse

  • Accompagner les changements hormonaux

  • Accompagner la grossesse et préparer la naissance

  • Améliorer la mobilité restreinte par l'âge ou le handicap

  • Stimuler la vitalité physique et mentale

  • Restituer l'équilibre du corps, optimiser la respiration

  • Réguler les systèmes corporels : digestion, lymphe

  • Etc.


Formée au massage Bien-Être et à la Technique EMMETT© , je m’engage à ne pas me substituer aux professionnels de santé, de ne prodiguer ni de diagnostics, ni de prescriptions médicales, et à ne pas interférer avec des traitements médicaux en cours. Seul un médecin est habilité à poser des diagnostics, prescrire, modifier ou supprimer tout traitement médical.













Je suis à vos côtés...

... pour vous apporter réconfort et mieux-être dans votre quotidien

Accueillir les émotions

Les émotions désagréables génèrent inconforts et souffrance. Par un toucher léger, je vous libère des tensions émotionnelles et permets une reconnexion au corps en apportant sérénité et de vitalité.

Améliorer la mobilité

Les raideurs articulaires et musculaires contraignent l'activité quotidienne. Je vous aide à retrouver la stabilité nécessaire à la marche et à améliorer la préhension.

Stimuler le système immunitaire

En complément d'un suivi médical, je vous accompagne vers la détente. Le corps développe ainsi ses défenses immunitaires par la stimulation du système lymphatique.


...pour vous accompagner tout au long de votre parcours de Vie

Accompagner la grossesse

Je vous accompagne en douceur pendant votre grossesse en réduisant les inconforts liés à la rétention d'eau, aux œdèmes, aux douleurs dorsales, etc. Vous retrouvez alors un équilibre corporel et lymphatique réconfortant.


Accueillir la vie

Pendant la grossesse et lors de l'accouchement, le corps subit tous types de traumatismes. Je permets aux femmes de retrouver leur équilibre et aux nouveau-nés d'appréhender leur nouvel environnement (difficultés respiratoires et intestinales, difficultés au sommeil, etc.)


Trouver un nouvel équilibre

La vie d'une femme est un voyage avec de nombreux de changements  : fatigue, insomnies, douleurs menstruelles, troubles hormonaux, etc.  Je guide chaque femme et jeune fille dans la gestion de son stress et de ses émotions. La reconnexion au corps apporte estime et confiance en soi.


...pour accompagner chaque enfant et chaque adolescente au cours de sa croissance

Apaiser les nuits

Je soulage les douleurs dentaires, les difficultés respiratoires et intestinales. Je veille sur le sommeil des bébés pour leur laisser découvrir le monde en toute sérénité.

Grandir sereinement

Les enfants regorgent d’énergie créative. Perte d’attention, blessures, chutes, douleurs de croissance, etc. Je prends soin de leur équilibre musculaire et émotionnel pour leur permettre toute la concentration nécessaire à leurs apprentissages.

Vivre sa puberté avec douceur

La vie d’une adolescente est une nouvelle aventure : fatigue, stress, douleurs menstruelles, troubles hormonaux, etc. J'accompagne les adolescentes dans la gestion de leurs inconforts quotidiens et les guide dans l’accueil de leurs émotions.


...pour soulager chaque salarié des tensions induites par la pratique de son activité professionnelle

Relâcher les tensions

Le travail sédentaire provoque du stress, de la fatigue, des migraines, des douleurs et des raideurs musculaires. Pour faciliter les mouvements de rotation, je soulage le dos, les épaules et le cou, ainsi que les bras et les mains pour prévenir les problèmes liés au canal carpien, par exemple.

Corriger les postures

Le port de charges lourdes et les mouvements répétés impactent l'équilibre corporel. J'agis sur les épaules, les trapèzes, le dos et les genoux pour corriger les postures de travail et ainsi réduire les risques de blessures.


Prendre soin

Prendre soin des autres est un don de soi. J'accompagne chaque aidant en le considérant dans sa globalité et en tenant compte de son vécu corporel et émotionnel.


...pour prendre soin de vos hôtes lors d'activités Bien-Être ou d'évènements festifs familiaux

Se ressourcer en entreprise

Innover en entreprise fait partie du quotidien. Aussi, pourquoi ne pas offrir à vos collaborateurs, un évènement Bien-Être regroupant plusieurs ateliers permettant à chacun, à la fois de se ressourcer et de découvrir de nouvelles pratiques thérapeutiques douces ?

Prendre du temps pour soi

Il n'est pas toujours simple de trouver du temps pour soi tout au long de l'année. Pourquoi ne pas s'offrir une journée de formation "Bien-Être" permettant de découvrir en apprenant de nouvelles disciplines et de partager de belles histoires avec d'autres participants ?

Partager son bonheur

Anniversaire, enterrement de vie de jeune fille, baby shower, autant d'évènements qui rythment nos vies. Pourquoi ne pas donner à ces évènements une dimension "Bien-Être", en offrant à vos amis ou à votre famille la joie de goûter, le temps d'une journée, au plaisir de prendre soin d'eux ?

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